COACHING

Coaching et formation sont à présent développés sur le site de l'Institut Normand de Coaching et de Thérapies brèves (INCTB) :

Le principe du coaching est assez simple : accompagner une personne ou un groupe dans l’optique de la réalisation de ses objectifs. 

Quelques exemples : 
- Réussite professionnelle 
- Performance sportive 
- Performance intellectuelle 
- Préparation aux examens, aux entretiens 
- Développement de telle ou telle compétence 
- Mise en place de changement(s) 
- Réorientation personnelle ou professionnelle. 
- Mise en place de stratégies efficaces 
- Développement de la motivation 
- Développement personnel divers 

Le sujet a en lui des ressources, potentialités. Le coach est là pour permettre à ses ressources de se libérer, de se développer ou de s’exprimer. Le coach n’est donc pas un conseilleur ou une nounou mais un passeur, un "périphérique de connexion" entre le sujet et son(ses) objectif(s). L’autonomie du l’individu et l’écologie des changements et stratégies mis en place sont ainsi assurés. 

Le coaching est une pratique neuve et récente. Chacun y va de sa définition. Nous resterons donc dans une représentation globale de l’activité. Le coach et un accompagnateur du changement ou de l’évolution. Qu’il soit question d’une personne, d’une équipe ou d’un manager, le coach facilite l’émergence d’outils et de solutions nouveaux. 

La base du processus de changement est extrèmement simple. On pourrait la définir comme suit : 

Dilts/ Croyance et santé/ La méridienne

On a un individu qui n'est pas satisfait par son état présent, plus ou moins adapté à la réussite ou au bien-être, qui désire donc être autrement, évoluer ou  changer. Pour cela il a des ressources, mais il n'y a que peu ou pas accès, car des interférences sont installées entre l'individu et ses ressources. 

Première démarche de coaching, le questionnement d'objectif va servir à préciser état présent et état désiré, et commencer à s'intéresser aux interférences, aux obstacles au changement et aux ressources disponibles. 

Critères de validité de l'objectif 
- Un objectif est formulé au présent et à la forma affirmative. 
- Un objectif est réalisable 
- Un objectif a une résolution interne, dépend de l'individu lui-même. 
- Un objectif est précis 
- Un objectif et sa réalisation sont atteints si ils sont écologiques (ne mettent pas en péril l'équilibre de l'individu). Bref s'il n'y a pas d'inconvénient(s) venant interférer la sur la réalisation. 

1) La personne ne sait pas comment créer une représentation du changement ou comment se comporter après le changement. Bref, elle n'a pas le mode d'emploi. 

2) La personne ne se donne pas la possibilité de changer. Elle a les moyens, mais ne se les donne pas, faute de temps par exemple, pensant qu'un changement est long et laborieux...ou à l'inverse (qui revient au même, car dépendant de la même croyance), pensant qu'un changement rapide n'est pas un "vrai" changement. 

3) Une partie de la personne ne veut pas changer, consciemment ou non ("si j'arrête de fumer, je vais grossir"). 

Le coaching constitue donc un « passage ». Il interviendra donc dans différents domaines de développement et de performance. 

w Coaching personnel

Le champ du coaching personnel est très vaste. 
"Accompagnement du coach, permettant à son client de définir et d'atteindre des objectifs professionnels et/ou personnels"

w Coaching en entreprise 

- Coaching individuel : accompagner vers plus d'efficacité ou de réussite 

"Le coaching est l'accompagnement d'une personne à partir de ses besoins professionnels pour le développement de son potentiel et de son savoir-faire"

- Coaching d’équipe : cohésion et leadership 

"Le coaching en entreprise vise à faire progresser les personnes en libérant leur potentiel. Progresser en vue d'une meilleure performance certes, mais souvent, tout autant, pour un mieux-être avec une dépense d'énergie moins forte, moins de stress, moins de souffrance, plus de relation, de plaisir et de joie."